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¿Eres una persona tímida? Haciendo esto lograrás ser MÁS SOCIABLE Y superar la soledad

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¿Eres una persona tímida? Haciendo esto lograrás ser MÁS SOCIABLE Y superar la soledad

Pasar una cantidad de tiempo con otra gente es algo muy beneficioso para cualquier humano en muchos aspectos. Aporta considerablemente a la felicidad y salud mental. Hay mucha riqueza en la socialización. "Las personas felices son más sociables, y existe motivo para pensar que su felicidad se debe a un alto nivel de socialización satisfactoria."

Sin embargo, si te has aislado y has dejado de socializar por mucho tiempo, es posible que sientas los efectos adversos de tu encierro físico y/o mental aunque los niegues. Es justamente en la inactividad y el claustro donde la mente más maquina cosas perturbadoras.

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